有好处的，主要是对皮肤起到很好的补水和补湿的作用！
1、当喷壶往人的脸上喷水时，表示在为皮肤补充大量水分，内含的偏硅酸也被皮肤充分的吸收，从而使皮肤富有弹性，加速肌肤中黑色素沉淀的排出，增加皮肤白皙光亮。
2、喷壶里面的水要是用矿泉水最好，矿泉水对面膜进行稀释不仅可以加倍美白而且对皮肤很有益处。就是单单将矿泉水直接拍在脸上也会起到一定的美肤效果，矿泉水中的偏硅酸被肌肤完全的吸收，长期使用的会增加肌肤弹性。
可以补水。
可以补水，但水进入皮肤后会加快水分蒸发，使皮肤更缺水干燥。补水后使用锁水功效的保湿霜，就可以把水分留住了。