建议采取以下护肤步骤来解决脸上有高原红的问题：
1.多喝水，保持身体水分充足。
2.定期进行补水护理，采用能够缓解肤色不均和舒缓皮肤红晕的护肤品，促进皮肤细胞新陈代谢，起到抗氧化的作用。
3.坚持晨起/晚上清洗、适当按摩以及定期护理，以促进血液循环，减少高原红现象。
4.进行皮肤调理，为了减轻紫外光波所造成的伤害，手机不宜直接护肤，另外建议您定期使用紧肤和抗皱的夜霜，避免皮肤因内部老化而出现高原红。
回答：脸上高原红可以通过以下方式去除
1. 补水保湿：高原红主要是由于皮肤水分不足所引起，补水保湿状态良好才能缓解高原红。可以注意护肤，尤其在早晚洁肤后用保湿型护肤品，保持肌肤雾感水润，易于深层水分吸收，使皮肤时刻保持湿润。
2. 避免阳光暴晒：要尽量避免长时间阳光暴晒，多半可以起到预防或缓解高原红的效果，当外出时要多用防晒面膜以及防晒衣物来保护皮肤。
3. 选择合适的化妆品：使用含有维生素A、C、E成分的护肤品或保湿乳液，可以增强皮肤对紫外线的抵抗力，有助抗衰老，以及有助淡斑，减轻高原红的程度。
