最直接的方法是：看产品成份表成份列表，因为国家行业规定，产品必须明确如实标明成份及含量； 一般含有“***松”的基本上都是激素，如双醋二氟松(双醋氟美松)、卤美他松、糠酸莫米松、氟美松等等均属于激素类。
识别的方法如下：
1.要判断化妆品是否有激素可以送去检验，美容院经常为了快速见效使用激素产品。
2.化妆品在网上查成分里面是否有激素，使用某产品使用几小时或几天皮肤变得细腻，变白去红等怀疑是否有含有激素。
3.化妆品使用二十天出现红痒痤疮、汗毛变得浓密可能含有激素。
辨别化妆品是否含有激素需要注意以下几点：
1.看成分表：化妆品成分表是最直接的判断方式，如果成分中出现了含有激素的成分，如雷公藤、醋酸类、糖皮质激素等，那么这款化妆品就含有激素。
2.注意包装：正规的化妆品应该有标准的包装，包装上应该有厂名、厂址、生产日期、保质期、使用方法、成分表等信息。如果包装上没有这些信息或者信息不全，那么这款化妆品可能是假冒伪劣产品，也有可能含有激素。
3.注意价格：含有激素的化妆品价格很低廉，如果价格过于便宜，那么这款化妆品也可能含有激素。
4.注意使用效果：含有激素的化妆品使用后会迅速见效，但是长期使用后会对皮肤造成伤害，如导致皮肤萎缩、色素沉淀、毛细血管扩张等。正规的化妆品使用效果相对缓慢，但是对皮肤健康没有负面影响。
通过查看产品成分明细，可以看到其中是否含有激素。化妆品成分表上激素的通用名称包括：雌激素、孕激素、合成激素、激素类物质等。此外，我们还可以通过查找化妆品成分库、咨询专业人士、选择靠谱的品牌和购买正规的渠道，确保购买到的化妆品不含有激素成分，从而保证安全使用。值得注意的是，激素对健康的影响需要积累，所以长期使用激素化妆品可能会带来健康风险。因此，我们建议在选择化妆品的时候一定要注意品牌信誉和产品成分，保证自己的健康安全。
自己是检测不出来化妆品中是否有激素的。一般来说含有激素的化妆品，通常都是一些质量不合格、劣质的、低廉的护肤品。选择护肤品的时候，尽量选择大牌的、质量保证的护肤品，一般就不会含有激素。如果想要直接对化妆品中是否含激素进行检测，就需要到专业的机构。
可以通过查看成分表和了解常见的激素成分来识别化妆品是否含有激素。通常，激素成分会在成分表中标注，并且一些激素常见的命名也可以帮助我们识别。此外，我们还可以选择购买来自知名品牌或经过认证的化妆品，这些产品通常不含有激素。如果怀疑某些化妆品含有激素，可以通过专业机构进行检测。需要注意的是，化妆品含有激素并不一定会对我们造成健康危害，但是选择安全可靠的化妆品对我们的健康更加有保障。
一般情况下可以通过激素检测、看成分等方法来判断护肤品里有没有激素。
1、激素检测：生活中护肤品的种类较多，并且不同护肤品中的成分也有所区别，通常情况下可以去专业的机构进行激素检测，通过此方法可以在一定程度上了解护肤品中是否含有激素， 2、看成分：由于不同护肤品中的成分有所区别，所以生活中应观察成分，一般情况下，如果化妆品成分表中含有激素产品，比如卤米松、二乙酰二氟苯酮等，则说明护肤品中有激素。
如果使用含有激素的护肤品后可以在专业医生操作下，通过冷喷的方法进行改善，通过此方法可以达到降低皮肤表面温度，收缩面部血管改善激素脸的作用
