刚敷完面膜适合跑步吗？

　　刚敷完面膜不适合跑步。因为现在空气污染和空气中的灰尘比较大，跑步回来睡觉之前还是需要洁面，跑步也会出汗。还是建议跑完步回来敷面膜。在跑完步之后敷面膜并不会对身体带来影响，而且在跑完步之后会大量的流汗，毛孔也处在扩张的状态下，敷面膜可以起到很好的补水作用，而且皮肤也可以更好的吸收面膜当中的有效成分。

　　刚敷面膜不适合跑步，面膜有层油脂保护膜，跑步后出汗，导致保护膜油脂流失，不易跑步。