敷一张面膜有用吗？

　　有用的。

　　敷面膜有很好的的给肌肤补水补充营养的效果。敷面膜前我们需要先进行面部清洁，把面部的污渍清洁干净，在皮肤上涂一层爽肤水，打通肌肤吸收养分通道，然后再敷面膜。最好是躺着敷，一来这样更服帖，二来能避免面膜的重力带来可能引起松弛的负担。敷面膜的时间控制在15分钟左右。

　　敷面膜是有用的。通过敷面膜可以帮助你的皮肤美白、通过敷面膜可以帮助你的皮肤保持弹性、通过敷面膜还可以做到深层清洁等。

　　没用，要一周敷3次才可以。