为什么长痘痘，长痘痘怎么办？这个问题中医美容来帮你解决吧。首先，来认识一下“痘痘”，它是粉刺的俗称，西医称为痤疮。粉刺是青年人美容的大敌。粉刺不仅会使皮肤颜色改变，呈不均匀的鲜红色或暗红，而且其中的黑头粉刺会使面部布满黑色小点，同时随之产生的丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕破坏了皮肤的平顺和柔软弹性之美。
中医认为，本病主要是由于先天素体肾之阴阳平衡失调，肾阴不足，相火过旺，加之后天饮食生活失理，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。下面谈谈粉刺的中医美容治疗。
一、中医內治：
?1.肺经风热型：表现为面部潮红，丘疹舌红，或有脓疱，或有痒痛。治疗以宣肺清热，散结消肿为法，方选枇杷清肺饮加减。
?2.脾胃湿热型：表现为颜面、胸背部皮肤油腻，丘疹、脓疱，红肿疼痛。治疗以清热化湿，通腑解毒为法，方选茵陈蒿汤合黄连解毒汤加减。
?3.冲任失调型：表现为女性面部丘疹、白头黑头粉刺、脓疱的发生与月经关系密切，大多经前加重，经后减轻。治疗以调摄冲任为法，方选柴胡疏肝散合四物汤加减。
二、中医外治：
?三黄洗剂外搽：黄芩、黄柏、大黄、苦参各10g，硏成细粉并混匀，取药粉10g，加入医用石炭酸1ml、蒸馏水100ml。摇匀后用棉签外涂患处，每日可多次。有清热解毒、散结消肿之功效，适用于红肿明显的粉刺。
?中药面膜：用消痤散加少许蜂蜜调成糊状均匀敷于面部有痤疮部位，保留30分钟后洗去，隔天1次。红肿热毒明显者消痤散中加入苦瓜汁，色素沉着明显者消痤散中加入西红柿汁调敷。
三、预防调摄：
1.经常用温水、硫磺皂洗脸，皮脂较多时，可每日洗3次。
2.忌食辛辣刺激性食物，多食新鲜水果蔬菜。
3.多饮水，保持心情舒畅。
4.不滥用化妆品，防止粉质化妆品堵塞毛孔。
5.禁止用手挤压粉刺，以免炎症扩散。
粉刺的中医美容治疗需要内调外治，以内调为主，同时注意面部清洁保养，希望这些知识能帮你告别粉刺，重新迎回光洁细腻的皮肤。
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什么，痘痘也有“先天”和“后天”之分？为什么有这3种情况，更建议你去看中医？
痘痘是我们日常生活中最常见的皮肤问题，从青春期到成年后，有些痘痘总爱“阴魂不散”，很多人的脸上都挂着“彩”。
我就奇了怪了，有的人“吃香的喝辣的”，还经常熬夜，但就是不长痘痘，而有的人一旦吃得辣一点，稍微熬下夜，就疯狂爆痘痘，甚至还有很多人有了痘痘就下不来了，脸上“坑坑洼洼”一辈子。
想拥有一个干净的脸蛋，咋就那么难呢……人，为什么要长痘痘呀……
痘痘，又称“痤疮”。我们之所以会长痘，大抵有这么四个原因：皮脂分泌过多、毛囊开口角化异常（毛囊阻塞）、毛囊发炎、毛囊附近的痤疮杆菌过多。
前两个因素会导致“粉刺”的形成，后两个因素则会使粉刺进一步发炎，形成红肿的“痤疮”。
以上是西医的看法，而中医认为长粉刺、痘痘主要与“热”有关。体内多余的“热”会导致皮肤油脂分泌旺盛、出油量增多，容易形成粉刺；“热”还会诱发毛囊的发炎反应，使粉刺变成红肿的痘痘。
说到中医，中医认为，不同位置的痘痘，代表着不同的脏器生病的情况。痘痘的位置不同，区别还真挺大的。
例如，额头长痘痘，是心肺出了问题；鼻子长痘痘，是脾胃不好；脸颊长痘痘，则应该考虑肝脏疾病；嘴巴周围长痘痘，看看有没有肾脏、生殖器官以及内分泌的问题；身体（躯体）长痘痘，则说明体内有湿热。
西医看法完全相反，脸上长痘痘不代表身体哪里出现问题了。但在某些情况下，如女性月经期间，嘴巴周围会长痘痘，这是因为荷尔蒙波动导致的，这一点中西、医看法基本一致。
那么，对于痘痘成因的解释，你是更赞成中医还是西医的说法呢？还有评论、留言。
另外，痘痘也有“先天”和“后天”之分。那些即使是在青春期也不会长痘痘的人，是因为他们的毛囊天生对雄性荷尔蒙不敏感。这就是致痘的“先天因素”。
注意，雄性激素不是男性的“专属”，女性体内也有！雄性激素不仅会刺激皮脂腺，还会加重痤疮棒状杆菌引起发炎反应，刺激皮肤毛囊角质化，最终导致痘痘的出现。
那什么是“后天致痘因素”呢？这个就很好理解了，常见的有睡眠不足、作息紊乱、压力过大、饮食过油过甜以及皮肤保养、清洁不当等。
祛痘的原则：先去看皮肤科，再看中医
若单纯因为皮表问题导致粉刺、痘痘，涂抹皮肤科专用西药其实就可以有不错的疗效，能够有效避免毛囊阻塞、抑制痤疮杆菌以及消炎，对痘痘的针对性更强。
另外，在遵从医嘱的情况下涂抹西药，除了疗效直接，还可以抑制在痘痘上乱动手脚、冲动购物的心理状态。就算在使用期间出现不适，也能及时向皮肤科医师反应，更利于对症处理。
1.口服西药无效或产生副作用
部分西药的药效较短，短期内可能有效，但几次疗程后或一经停药就容易复发，甚至可能在疗程中产生严重的副作用。
2.便秘或胀气
很多人长痘痘都有长期的便秘、排便不顺或胀气的问题，阳明经阻塞不通，会产生过多的“热”，导致皮脂腺分泌过多，又会加剧粉刺和痘痘的问题。
这类患者，更适合通过中药清除宿便和胀气，恢复肠胃机能，更好改善痤疮问题，也能避免单纯使用西药造成的“体热”和阳明经“不通”的问题。
3.睡眠障碍
中医认为，人体若无法在晚上11点到凌晨3点的时间内进入睡眠状态，就容易产生“火气”，
长久下来，都容易增加体内的“热”，导致皮脂分泌过多，进而导致毛囊发炎。这时候巧用中药，可以有效改善睡眠和痤疮问题。
小豹提醒：
我们很多人在刚开始长痘痘时，会想借由保养品、面膜或涂抹非医疗机构购买的药物等“非正规医疗”的方式来清粉刺、祛痘痘，但实际上大多数都只能起到短效，甚至产生过敏、爆痘等副作用。
我们在治疗痘痘时，最重要的是寻求正规医疗途径，千万不要因为网络宣传、亲友推荐等迷失头脑，使用来路不明的保养品或药物，另外及早就医，并积极配合医嘱，才能防止痤疮恶化。
我是之药小豹，一个更关心您健康的朋友。感谢阅读，希望本文对您有所帮助。欢迎评论、关注，喜欢就赞一个，让更多人看到。
本文参考资料：
[1]程斌,杨荣禄,郭润,等.痤疮的中医药治疗综述[J].甘肃中医学院学报2022,32(5):64-66.
[2]江弘婧,凃颖,何黎.痤疮的治疗进展[J].皮肤病与性病,2022,38(1):30-32.
[3]顾炜,张小卿,吴景东.从中医病因病机与常用药探讨痤疮的中医治疗特色[J].辽宁中医杂志,2022,43(4):739-742.
人的体质分为很多种，从中医上来看，不同体质的人群身体素质也是不同的，导致所患的疾病也是有一定的区别，今天我来给大家讲解一下，皮肤为什么会长痘痘？
一：脾胃虚弱
基因，体质，免疫。再加人为原因睡眠不足，心情不好，油腻和甜食包括牛奶和酸奶饮料。都可以长痘痘
不同部位长痘痘有不同原因：
额头&眉间：这个部位长痘痘的原因主要是皮脂分泌旺盛和荷尔蒙导致的。如果消化不良或者膀胱、大肠出现异常的话，导致毒素无法顺畅的排出体外，额头和眉间就会长痘痘。
脸颊：脸颊这个地方长痘痘的原因很多，内因主要是水分不足或者油脂分泌旺盛导致，油水不平衡就会长痘痘~外因的话主要是我们的生活习惯导致的，比如长时间使用手机，经常用手摸脸，经常戴口罩等都会很容易刺激到脸颊部位皮肤~
鼻子：鼻炎患者或者有经常戴口罩的习惯都会很容易导致鼻子部位长痘痘~另外，经常饮酒，身体血液循环不畅的话，鼻子也会容易长痘痘哈~
嘴巴周围&下巴：一般成年人下巴那里长痘的话主要是因为水油不平衡导致的，另外衬衫的领子、围巾的材质也可能会刺激下巴皮肤导致长痘~
说白了其实主要还是水油不平衡或者外部给的刺激导致的皮肤长痘，这就要求我们有痘痘的朋友们除了用护肤品护肤外，还要彻底洁面，这样才能拥有蜜皮肤哦~
首先，从痤疮的这个古代病名就可以看出与风邪有关，其次与热邪有关，这个热里面包括火和毒热两个方面，第三是与湿邪有关，第四个方面与瘀有关。主要是风、热、湿、瘀这四个六淫方面的病因。这四方面实际上都可以对应到西医相应的病因，比如热，相当于西医的一个感染，包括细菌的感染，如痤疮丙酸杆菌感染。湿类似西医油脂分泌旺盛，瘀相当于西医的结节、囊肿、增生，包括一些色素沉着。
痘痘虽是皮肤病，但其实是内在不平衡导致，不能着看于表面文章，中医祛痘一般都是从身体的本质出发，观察身上的痘是因什么原因引起，确定病情，祛痘关键在于内在调理。
如果是瘀血导致的，一般痘的颜色暗，不会非常疼痛，色素沉着明显，痘痕发黑，很难消失。可以服用桃红四物汤，或者血府逐瘀汤，有活血化瘀、行气养血、理气解郁的功效。痰湿导致的青春痘，痘的颜色不红，也不是很暗，不太疼痛，整个脸部比较油腻，可以服用温胆汤、六君子汤，能够健脾、化痰、祛湿。阴虚导致的青春痘，颜色比较红，疼痛不明显，形状比较小而密集，可以服用引火汤，具有滋阴降火的功效。湿热导致的青春痘，多半为大而红，并伴有明显的肿痛，可以服用三仁汤，和荆芥连翘汤，达到清热、祛湿的治疗目的。笔者临证经验：各型都可加忍冬藤、虎杖、全虫。囊疱型可合用四味软坚汤，即昆布、海蕖、三棱、莪术，条件允许加炮甲。外洗方：地榆、银花、蒲公英、黄芩、野菊花、黄柏、明矾。
此外在平时的饮食方面多注意，可以吃一些蔬菜水果，补充自身体内的维生素和钙质等，来缓解中药对自身的一些伤害，同时也要多注意喝水，要注意自己的睡眠情况。
导致长痘痘的原因有：
1、毛孔
毛孔较大：堆积的皮脂和死细胞和外界的空气接触，发生氧化反应，就变成黑头（开放性），堵塞毛孔。
毛孔较小：如果开口处角化异常就会堵塞毛孔，形成的闭合性粉刺就还保持原始的皮肤颜色，也就是白头。
2、油脂
分泌过多的皮脂和未及时清除的灰尘、病菌、螨虫等阻塞毛囊口口，这样容易滋生痘痘。
3、生活习惯
如果平时作息不规律，经常熬夜，不喜运动，动不动脾气暴躁、爱生气，天天低头玩手机、玩电脑，摄入过多油腻含糖高食物及奶制品，痘痘也会很容易长出来。
如何调理去掉痘痘：
1、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，避免使用碱性大的肥皂。更不要用手去挤、捏、掐等，以免炎症细菌向深部发展。女性不要用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重。
2、注意饮食，饮食合理调配很重要的，要做到“三多两少”：多锌、多维生素、多粗纤维，少油腻、含糖高食物及奶制品。
3、保持乐观情绪，调整压力以免焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。
4、睡眠充足，睡眠过程是人体修养生息的最佳时间，皮肤良好的新陈代谢就可称为美容觉，想要拥有一张好皮相，睡眠质量是相当重要的。
脸上为什么长痘痘？
最近下巴区域的痘痘真的让我够奔溃了，一直反反复复，大家都知道每个区域长痘痘都意味着身体的哪个部分有问题，我也有去研究了下，和大家分享。 虽然都是下巴区域，但我有问过专家，其实反映了两种问题。 上图是卸妆不彻底，后来我回忆了下，这段时间卸妆真的很马虎，特别是洗面奶，下巴的这个区域很难洗到，经常是泡沫还在脸上，我就睡觉了，所以呀，一定要洗干净，建议配合muji的起泡球。而且经常化妆的会引起毛孔堵塞，会增加长痘痘的几率，建议能不化妆就不要化妆啦。
下图的痘痘就是明显有炎症的，而且反复了很久....很久...很久.....这个区域说明身体的内分泌失调，还有毒素的积累，这个问题就需要好好调整。
1??平日的饮食要清淡！清淡！
2??不要手贱挤痘痘 虽然很难做到，我懂的！ 但是尽量不要，因为手上细菌?很多，会增加发炎的几率，而且挤痘痘之后会留疤，像我这种留疤体质，一挤一个痘印，没得商量。
3??外敷也是要配合的 在痘痘严重期间，护肤品尽量少用，我在痘痘期间会用娇舒清净颜系列，某宝买的，两支是一套，一支是祛痘修护，一支是淡痘印，是配套用的。 每天早晚都用一次，我研究了下成分，里面有个成分大家了解下，就是“积雪草”，我之前痘痘爆发的时候去华山医院看专家门诊，他们配的药膏就是积雪草精华的药膏，所以，这个成分对于痘痘是真的蛮有用的。 爆发严重的时期，如果红肿的部分，用娇舒清第三天基本红肿就消下去了，但是真的完全消下去大概要用7天左右，视觉上基本看不出。 安美拉的质地就是很润，不油腻的，上脸会有一阵清凉感，会很舒服。
诱发因素很多很多。治疗需要专业实务系统性。没有神药神方。暂时抑制都会后悔的！
油性皮肤容易长痘痘，年轻人雄性激素分泌旺盛，内分泌紊乱导致皮肤毛孔堵塞，少吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，试一下用淘米水加热放入白醋洗脸，可以去除油腻疏通毛孔。