皮肤黯淡无光，还很干燥，能不能推荐可以美白祛黄的面膜？

　　? . 黑色素活跃—色素不均，暗黄

　　? . 皮肤水分含量不够—皮肤暗淡

　　? . 血液循环不佳—皮肤亮黄

　　? . 胶原糖化和/或羰基化—皮肤暗黄

　　? . 疾病影响—皮肤和眼球结膜土黄色

　　? . 食物因素—皮肤和手掌橘黄色

　　综合下来需要注意的因素挺多，防晒保湿这种基础工作是肯定要做好的，白天注重抗氧化美白，晚上注意修护，平时注意睡眠和培养出良好的运动习惯，多管齐下才能构造出白皙美肌。

　　无论如何，每天早上的抗氧化打底之后的防晒霜是雷打不动的程序，夜间的产品至少也是要保证修护型保湿产品，间断使用美白产品。

　　美白产品主要推荐使用含有

　　烟酰胺（皮肤耐受力强的可使用高浓度的，优点美白效果好。缺点长期使用造成皮肤不耐受，容易过敏）

　　α熊果苷、抗坏血酸、等。

　　谢谢邀请

　　皮肤暗黄，干燥缺水

　　首先你要多补水，喝水和护肤品面膜都需要补足，你皮肤暗黄那就要选择可以美白去黄的保湿乳或者霜，这样才能有效改善，熬夜也是皮肤暗黄的一大元凶所以也要少熬夜

　　洗面奶要选择温和型的不要含有皂基成分（看图），可以选择氨基酸洗面奶

　　还有保湿美白的产品你可以选择成分里含烟酰胺，维C,熊果苷，富勒烯，水解酵母蛋白，等等的，这些美白成分

　　奢悦面膜+水光+小安瓶可以让你白白白！

　　皮肤暗淡无光，干燥，重要的是补水，而不是美白祛黄。

　　下面讲一下如何给身体和肌肤补充水分！

　　正常情况下，我们的肌肤的含水量占了全部水分的10-30%，当角质层水分含量低于10%的时候，我们的肌肤就会发出求救讯号：紧绷！干渴！需要补水！！！

　　当给肌肤喂水喂到20%的时候，我们的肌肤看起来就水嫩光滑了，当继续喂到30%的时候，肌肤就会像营造出韩剧女主一样的水光肌了。

　　1、按摩

　　睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

　　水大夫透明质酸修复贴，能配得上"医用"两个字，就已经让人比较放心了。水大夫不同于其他化妆品厂家生产的面膜，它属于国家二级医疗器械，是西安惠普生物科技有限公司和科研院合作出品的修复贴，很安全稳妥的一款产品。

　　水大夫面膜纸非常大而且服帖，能够完全切合不同脸型，精华液超多，用完皮肤水嫩光泽。

　　2、吃食物

　　想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。其中，夏季补水首选以下几种食物：

　　(1)绿甜椒

　　各种颜色的甜椒都含有大量水分，绿甜椒包含93.9%的水及抗氧化剂。

　　(2)西红柿

　　西红柿含水量94.5%，西红柿是很好的补水食物，如果与葡萄、樱桃等食物搭配一起吃，补水效果会更好。

　　(3)小胡萝卜

　　小胡萝卜比正常尺寸的胡萝卜含水量要高。他们含有90.4%的水分，并且富含维生素A、维生素C及植物性维生素A，同样，小胡萝卜也含有纤维。

　　(4)黄瓜

　　黄瓜口感清脆，富含水分及重要的营养素。黄瓜的含水量要大于西瓜，含有96.7%的水分。在沙拉、果昔、三明治中添加黄瓜，都是不错的选择。

　　(5)菠菜

　　菠菜富含钾、叶黄素、叶酸及纤维。一杯菠菜所提供的维生素E，占人体每天所需摄入量的15%，维生素E是重要的抗氧化剂，可以对抗自由基。菠菜含水量91.4%，足以为身体提供水分。

　　(6)生菜

　　生菜含水量95.6%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当夏季来临，将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃，是非常健康的补水方法。

　　3、洁面

　　洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。

　　4、热敷

　　首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

　　广州蝶泉化妆品有限公司是蜜都化妆品有限公司合作的生产工厂，坐落于花城广州的从化。

　　是一家占地60余亩的超一流现代化大型生产基地。仅车间一线工人多大400余人。为保证产品质量，公司更是斥巨资打造30000多平米的GMP10万级无尘净化药用级生产车间，并引进世界顶级生产设备，确保每一项产品研发都是无尘净化，安全，卫生的环境下完成

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　　蜜都面膜解决五大问题

　　1、深度补水功效，30g慢慢精华液，解决肌肤干涩

　　2、高效修复功效，从肌肤底层修复受损肌肤

　　3、淡化色斑功效，长期使用淡化肌肤黑色素沉淀

　　4、消除皱纹功效，臻选燕窝成分，快速渗透淡化肌肤细纹。

　　5、延缓肌肤衰老功效，保持肌肤水分不流失时刻Q弹嫩滑

　　蜜都面膜 主要功效?

　　每片30g精华液，补水，提亮，收缩毛孔，促进胶原蛋白再生，抗皱纹，抗衰老。

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