一周一次
维生素E能够口服和外用,一般外用的次数需要根据自情况来决定,如果是油性皮肤,建议一周一次即可,因为维生素E也是油性。如果皮肤比较干燥,可以一天一次。其实口服和外用效果相差不大,而外用不当还容易造成毛孔堵塞,建议尽量口服。
维e和牛奶制作成面膜,建议是一周可以敷2-3次。一般来说,面膜不建议天天敷,因为会给肌肤造成负担。敷面膜前可以先用热毛巾敷脸,有助于打开毛孔,促进肌肤对面膜营养的吸收。
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