黑糖有哪些药用价值？

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　　黑糖有哪些药用价值？

　　黑糖又称赤糖、红糖，具有补中、活血化瘀、调经的药用价值，食用黑糖有缓解痛经等的作用。

　　中医认为，黑糖味甘，性温，归脾经，适用于气血亏虚导致的月经量少、血色淡、面色晄白、周身无力的治疗。因此，女性月经期间，如果出现痛经，可以服用黑糖水来止痛。另外，黑糖还有助于产后恶露的排出，所以产妇也可以适当食用黑糖。

　　食用黑糖时，一定要用沸水沏开，待沉淀后，去掉杂质再喝。不过，黑糖作为精制甜食，不建议长期食用，特别是血糖较高的人群尽量不要食用。

　　本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核