做法:1、将薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分; 2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火; 3、将红枣...
用料 莲子 15颗 百合 10颗 茯苓 8颗 银耳 3朵 红枣 5颗 红糖 少许 茯苓百合莲子汤的做法 各料洗净,百合,莲子分别泡发30分钟,银耳泡发20分钟 银耳泡发后...
红枣酸奶发包食材红枣酸奶1瓶面粉200g白糖100g酵母4g苏打粉6g制作时间:30分钟-1小时用餐人数: 步骤1,把白糖,酵母用一勺温水化开,然后和红枣酸奶一起...
生姜、红枣、枸杞、红糖及鸡蛋可以一起食用的,这些食物都性温,都属于温补类的食物。特别适合体寒、贫血、月经不调及痛经的女性,经常适量的食用...
配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 1.将红枣、枸杞、人参磨成粉末。 2.用蜂蜜调和,可适量加入纯净水,搅匀后用面膜刷刷于面部。...
步骤1 ? 食材准备:红枣,枸杞洗净备用 步骤2 ? 薏米、银耳洗净,用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软,去蒂撕小片 步骤3 ? 将薏米,莲子,银耳,红...
材料:银耳,西米,红枣,枸杞椰奶按个人口味加糖 1、银耳提前2小时泡发好,红枣去核。 2、西米沸水下锅,煮15分钟,出现白点后关火盖上盖子再焖15分钟...
配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末,用蜂蜜调和,可适量加入纯净水,搅匀后用面膜刷刷于面部,但...
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